# Grønkål

Kanonisk side: [Alt om Grønkål på Smager.dk](https://smager.dk/ingredienser/groenkaal)

## Overblik

- Kategori: Grønt
- Kaldes også: Kale, Danish, raw
- Sæson: november, december, januar, februar, marts
- Bruges i 3 opskrifter på Smager.dk

## Ernæring per 100 g

- Kalorier: 42.5 kcal
- Protein: 3.4 g
- Kulhydrater: 2.4 g
- Fedt: 0.8 g