# Rugbrød

Kanonisk side: [Alt om Rugbrød på Smager.dk](https://smager.dk/ingredienser/rugbroed)

## Overblik

- Kategori: Kolonial
- Bruges i 32 opskrifter på Smager.dk

## Ernæring per 100 g

- Kalorier: 199.4 kcal
- Protein: 5.1 g
- Kulhydrater: 37.3 g
- Fedt: 1.5 g