Spring til indhold
Grønt

Babyspinat

Babyspinat
Babyspinat Billede: Smager.dk

Ernæring per 100g

Ernæring per 100g
Kalorier
15.7 kcal
Protein
2.5 g
Kulhydrater
0.5 g
Fedt
0 g
ProteinKulhydraterFedt

Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet. Datakilder: FRIDA

Opskrifter med Babyspinat

Denne ingrediens bruges i 2 opskrifter.

  • Spinatvafler

    Spinatvafler er grønne madvafler, der fungerer lige så godt til frokost som til madpakken. Når spinaten blendes direkte i dejen, får du både farve og en mild grøntsagssmag uden at vaflerne virker tunge.

  • Frittata

    Frittata er en god brunchret, fordi den både kan serveres varm og lun uden at miste karakter. Kartofler giver fylde, mens spinat og feta holder den friskere end en tung æggekage.