Spring til indhold
GrøntI sæson

Spinat

Spinat
Spinat Billede: Smager.dk

Ernæring per 100g

Ernæring per 100g
Kalorier
15.7 kcal
Protein
2.5 g
Kulhydrater
0.5 g
Fedt
0 g
ProteinKulhydraterFedt

Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet. Datakilder: FRIDA

Opskrifter med Spinat

Denne ingrediens bruges i 1 opskrift.

  • Lakselasagne

    Lakselasagne med mild laks, spinat og en cremet sauce, der holder lagene saftige. Den er blidere end klassisk kødsauce-lasagne, men har stadig nok struktur til pæne stykker fra fadet.