Spring til indhold
Mejeri

Yoghurt

Yoghurt
Yoghurt Billede: Smager.dk

Ernæring per 100g

Ernæring per 100g
Kalorier
71 kcal
Protein
9.2 g
Kulhydrater
3.8 g
Fedt
2.1 g
ProteinKulhydraterFedt

Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet. Datakilder: FRIDA

Opskrifter med Yoghurt

Denne ingrediens bruges i 2 opskrifter.

  • Chicken tikka masala

    Chicken tikka masala med yoghurtmarineret kylling, krydret tomatbase og en smule fløde. Marinaden giver kødet smag, mens saucen samler retten med varme krydderier og mild syre.

  • Chiagrød

    Chiagrød skal være tyk og cremet, ikke bare et glas frø i væske. Den her basisversion bruger både mælk og yoghurt, så grødens konsistens bliver mere blød og rar end ren gelé.