Frokost
Æggesalat
Æggesalat med kogte æg, mayonnaise, sennep og purløg. En enkel frokostfavorit med frisk syre fra citron og nok cremethed til rugbrød, sandwich eller smørrebrød.
- Aktiv
- 10 min
- Total
- 10 min
- Sværhedsgrad
- Let
Billede: Smager.dk
Ingredienser
Ingredienser
- 6 stk Æg , hårdkogte
- 90 g Mayonnaise
- 40 g Crème fraîche 18 %
- 12 g Sennep
- ½ stk Citron , saft
- 10 g Purløg , finthakket
- 3 g Salt
- 1 g Sort peber
Fremgangsmåde
-
Pil de hårdkogte æg og hak dem groft. Rør mayonnaise, creme fraiche, sennep og citronsaft sammen i en skål.
-
Vend de hakkede æg i dressingen og tilsæt purløg. Smag til med salt og peber.
-
Læg æggesalaten på køl i 10 minutter, så smagen samler sig. Server på rugbrød eller i sandwich.
Hvorfor det virker
Æggeblommerne giver dressingen fylde, mens citron og sennep holder smagen frisk. Purløg giver et mildt løgpræg, så salaten ikke kun smager af mayonnaise og kogte æg.
Fra køkkenet
Æggesalat lyder næsten for enkel til at kræve en opskrift, men balancen gør en stor forskel. For meget mayonnaise gør den flad, og for groft hakkede æg kan gøre den svær at spise på rugbrød. Jeg foretrækker den med tydelig citron, lidt sennep og purløg, så den stadig smager frisk. Den skal kunne bruges både i en hurtig frokostsandwich og på et pænere stykke smørrebrød.
Opbevaring
Holder sig 2 dage på køl i lukket beholder.
Ernæring per portion
- Kalorier
- 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Kulhydrat
- 2 g
- Fedt
- 23 g
Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet (CC BY 4.0).