Spring til indhold

Rugbrød

Rugbrød med surdej, lidt gær og solsikkefrø. Brødet bliver mørkt, saftigt og skærbart, med nok struktur til både madpakke og klassisk smørrebrød.

Aktiv: 1 t 55 min
Passiv: 16 t 35 min
Total: 18 t 30 min
Avanceret
Mørkt dansk rugbrød med tæt kernefyldt krumme og tynde skiver på et bræt.
Dansk rugbrød med kerner.Billede: Smager.dk

Hvorfor det virker

Surdej giver den syrlige dybde og den fugtige krumme, som mange forbinder med godt rugbrød, mens en lille mængde gær gør processen mere driftssikker i almindeligt hjemmekøkken. Når brødet hviler helt af før udskæring, sætter krummen sig, så det bliver lettere at skære tynde, pæne skiver.

Registrerede allergener i opskriften

Smager bruger allergen-tags som et vejledende filter, så du lettere kan frasortere opskrifter. Tjek altid selv ingredienser og emballage, især ved allergi eller intolerance.

  • Gluten: Surdej, Rugmel, Hvedemel

Ingredienser

Portioner:
16

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. 1

    Rør surdej, vand, gær, sirup og salt sammen i en stor skål. Tilsæt rugmel, hvedemel og solsikkefrø, og rør dejen grundigt sammen i 3-4 minutter til en tung, ensartet masse.

  2. 2

    Hæld dejen i en smurt rugbrødsform på cirka 2 liter, og glat overfladen med en våd ske eller dejskraber. Dæk formen til, og lad brødet hæve ved stuetemperatur i 8-10 timer, til overfladen er let rundet og viser små bobler.

  3. 3

    Bag rugbrødet ved 180 grader almindelig ovn i cirka 1 time og 30 minutter. Hvis toppen tager for meget farve, kan du lægge et stykke bagepapir løst over mod slutningen.

  4. 4

    Løft brødet ud af formen, og lad det køle helt af på rist i mindst 4 timer. Vent gerne til næste dag med at skære i det, så krummen sætter sig ordentligt.

Ernæring per portion

Ernæring per portion
Kalorier
170 kcal
Protein
5 g
Kulhydrater
28 g
Fedt
4 g
ProteinKulhydraterFedt

Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet. Datakilder: FRIDA

Opbevaring

Holder sig saftigt i flere dage i pose eller brødkasse. Kan fryses i skiver.

Lignende opskrifter

Følg med

Få besked, når Smager får nyt

Skriv dig på, hvis du vil høre, når vi åbner for Smagers nyhedsbrev.