Spring til indhold

Surdej

Surdej fra bunden kræver ikke mange ingredienser, men den kræver rytme, observation og lidt tålmodighed, før den bliver stærk nok til at bage med.

Aktiv: 20 min
Passiv: 120 t
Total: 120 t 20 min
Avanceret
Aktiv surdej med synlige bobler i glas.
Aktiv surdej med synlige bobler i glas.Billede: Smager.dk

Hvorfor det virker

Mel og vand er nok til at sætte en naturlig fermentering i gang, hvis starteren får regelmæssig fodring og passende temperatur. Når surdejen bliver forudsigelig i duft, volumen og aktivitet, bliver den også langt lettere at bage stabilt med.

Registrerede allergener i opskriften

Smager bruger allergen-tags som et vejledende filter, så du lettere kan frasortere opskrifter. Tjek altid selv ingredienser og emballage, især ved allergi eller intolerance.

  • Gluten: Hvedemel, Rugmel

Ingredienser

Portioner:
1

Ingredienser

  • 5 spsk (ca. 50 g)
    Hvedemel, til opstart
  • 50 ml
    Vand, lunkent
  • 50 g
    Rugmel, til opstart for mere aktivitet
  • 5 spsk (ca. 50 g)
    Hvedemel, til de første fodringer
  • 50 ml
    Vand, til de første fodringer

Fremgangsmåde

  1. 1

    Dag 1: Rør 50 g mel og 50 ml lunkent vand sammen i et rent glas i 1 minut. Lad glasset stå løst tildækket ved stuetemperatur i 24 timer.

  2. 2

    Dag 2: Smid cirka halvdelen ud, og fodr med 50 g frisk mel og 50 ml vand. Rør i 30-60 sekunder, og lad den stå 24 timer mere.

  3. 3

    Dag 3-5: Gentag fodringen én gang i døgnet. Når surdejen begynder at boble, dufte mildt syrligt og hæve efter fodring, kan du fodre hver 12. time for at bygge mere styrke.

  4. 4

    Surdejen er klar til bagning, når den efter en fodring hæver tydeligt på 4-8 timer og dufter friskt syrligt frem for råt eller fladt.

  5. 5

    Bager du ikke samme dag, så fodr den, lad den stå 1-2 timer ved stuetemperatur og sæt den derefter på køl. Fodr den igen 8-12 timer før næste bagning.

Ernæring per portion

Ernæring per portion
Kalorier
360 kcal
Protein
10 g
Kulhydrater
75 g
Fedt
1 g
ProteinKulhydraterFedt

Næringsdata er beregnet med udgangspunkt i Fødevaredata, version 5.5, DTU Fødevareinstituttet. Datakilder: FRIDA

Opbevaring

Opbevares på køl mellem bagninger, hvis du ikke bruger den dagligt. Fodr den igen og giv den tid ved stuetemperatur, før den skal bruges aktivt.

Lignende opskrifter

Følg med

Få besked, når Smager får nyt

Skriv dig på, hvis du vil høre, når vi åbner for Smagers nyhedsbrev.